感冒发烧是小孩常见病,除运用药物、物理降温外,家长还可配合推拿按摩的方式辅助小孩降温,合谷穴、曲池穴、大椎穴、肩井穴、十宣穴是主要的解表除热穴位,再加上恰当的推拿手法,就能安全有效地帮助小孩退烧。
1、合谷穴
      在手背,第1、2掌骨间,偏向第2掌骨中点处,即常说的“虎口”位置,具有疏风、解表、清热等功效,主治外感疾病。当孩子发烧感冒时,家长可用手指掐按此穴,短时间内即能见效。
2、曲池穴
      在肘区,手肘关节弯曲的凹陷处。当孩子发烧感冒时,家长可以按压此穴,以帮助孩子激发体内阳气,祛邪外出,同时达到清热解毒、退热泻火、疏经通络的作用。
3、大椎穴
      在脊柱正中线上,第7颈椎凸起下方,有清热解表的作用,主治发热、感冒、中暑等疾病。孩子发高烧时可以让他曲颈低头,用手指按摩他颈后椎骨隆起处下方的凹陷,即大椎穴,这样能发挥退烧的作用。
4、肩井穴
      在肩胛区,第7颈椎凸起与肩峰最外侧连线的中点。这个穴位肌肉丰富,可用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋,拿捏约5-10次,即可疏风、散寒,治疗小孩发烧感冒。
5、十宣穴
      在手部十指尖端,按摩的方式为用拇指指甲反复用力掐按,刺激时间每次不超过5分钟,也可选用竹签等物,以合适的力量按压,时间3-5分钟为宜。孩子发生高热抽搐时,可用三棱针点刺该穴出血,挤压出3-5滴血即可缓解,此穴具有清热开窍醒神作用,用于各种热证、急证。
      小孩感冒发烧了,在药物与物理降温的配合下,家长可以采用推拿按摩的方式缓解孩子病症,促进病情好转,可选用的5个穴位为:合谷穴、曲池穴、大椎穴、肩井穴、十宣穴。若在联合治疗的情况下,孩子仍高烧不退,或病情加重,请再次就医检查与治疗。