家长会,老师如何介绍中医启蒙课程呢?
家长来说,当然希望学习和健康是共存的。
回想一下,当孩子一到三岁时,我们重视的是什么呢,最关注孩子的是什么呢?
关注吃的好不好,穿的好不好,营养能不能跟上。
关心的这些点都源于关注的是什么,关注孩子的健康,对吗?
当3到6岁时已经上幼儿园了,你向幼儿园老师了解情况的时候,关注最多的是什么呢?同样的也是健康。
3到6岁期间的孩子,是养成教育和健康为主的,大家否认吗?
孩子回到家关注最多是孩子衣服有没有穿好!袜子有没有穿好!
因为家长关注最多的是为什么说衣服有没有穿,袜子有没有穿,影响我们的健康!
七岁以上的孩子已经开始上小学了,那么这个阶段,家长关注最多的就是学科教育。学习好不好?
这里就要问一下各位家长!是学习重要还是健康重要?
他随着孩子的不断增长,在发生着变化。
同样,每个季节对我们的健康也会有所影响。
尤其是每到季节变化时尤为重要,尤其是从2019年新冠肺炎。
新冠肺炎对我们来说是一个什么考验呢?是对自身免疫力的一个考验!
如果现在,像这个人已经生病了,那再提高勉力还来得及吗?
那肯定是来不及了,对不对?所以怎么办?我们要提前预防。
我们中医在这次疫情当中发挥着至关重要的作用。有人说这次疫情成就了中医。
不如说是在这个疫情当中,中医起到了至关重要的作用,也彰显了中医的特色和优势。
我们要进一步树立文化自信,那中医自信就是树立文化自信的一部分。
通过这次疫情这个大考验,也彰显了中医在医学体系的位置。
建议从中医作为传统文化的一个窗口,从娃娃开始抓起。普及中医知识和中医思维。
刚才我们说的是外在原因,现在呢,我们来说一下内在原因。
第一、我们的饮食。
我们都知道垃圾食品,膨化食品,油炸食品是不能吃太多的。
但是由于家长的溺爱,他会放纵孩子去吃,导致孩子吃得过饱,以至于肥胖。
那么我们吃饭要吃几分饱?要吃七分饱。吃七分饱的时候,是我们最舒服的状态。
第二、劳逸结合。
比如说家长平时给孩子太大的压力,这样还是会感觉特别的累。
让孩子过度的劳累,或者是让孩子过度的安逸,家长过度的溺爱,这两个极端的做法都会影响孩子的身心健康发展。
还有我们的体质原因。你的孩子容易过敏,比说花粉过敏呀。
或者是一到季节变换的时候都会产生不舒服,抵抗力弱等等,这些都是我们可以多加注意可以控制的。
那么出现这种情况,我们该怎样去预防,怎样去控制呢?
我们可以踏青郊游,带孩子去放松心情,锻炼身体,接触我们美好的大自然。
了解我们的中医要了解更好的生活习惯。
哪些食物是孩子需要少吃,甚至是不吃的,这些我们家长都需要知道。
小儿推拿除了小儿推拿以外,我们中医里面也有艾灸,穴位的按摩。
那么在艾灸和穴位的按摩这两个方面,在我们课程当中,也会给孩子去讲到。
那么怎样让孩子自己意识到这个问题有一个良好的生活习惯呢?
如果我们有这样一个课程,它是依据24节气顺应24节气的生长发育,在孩子感冒之前能够提前预防交给他预防的方法。
减少这些疾病的发生,能有一个良好的生活习惯,保护自己的健康,那么你愿意吗?